Fit Für 10: Am 6. Januar fällt Startschuss für neue Aktion

Fit Für 10: Am 6. Januar fällt Startschuss für neue Aktion

Das nebenstehende Foto drückt aus, was die Aktion Fit für 10 auslöst: Die Teilnehmer freuen sich über die eigene Leistung, sie jubeln den anderen Teammitgliedern zu, sie feiern den Abschluss eines halbjährigen Projekts. Das Foto, das Angelika Krummeck, Yvonne Braun und Frank Ruhrmann zeigt, entstand im Zieleinlauf des NEW-Volksbadlaufs. Und wir tun alles dafür, dass ähnliche Emotionen auch im nächsten Jahr frei werden. Denn die Aktion Fit für 10, ein Gemeinschaftsprojekt von Rheinischer Post, NEW und Stadtsparkasse, wird auch 2018 fortgesetzt.

Das nebenstehende Foto drückt aus, was die Aktion Fit für 10 auslöst: Die Teilnehmer freuen sich über die eigene Leistung, sie jubeln den anderen Teammitgliedern zu, sie feiern den Abschluss eines halbjährigen Projekts. Das Foto, das Angelika Krummeck, Yvonne Braun und Frank Ruhrmann zeigt, entstand im Zieleinlauf des NEW-Volksbadlaufs. Und wir tun alles dafür, dass ähnliche Emotionen auch im nächsten Jahr frei werden. Denn die Aktion Fit für 10, ein Gemeinschaftsprojekt von Rheinischer Post, NEW und Stadtsparkasse, wird auch 2018 fortgesetzt.

Die Termine für Läufer- und Nordic-Walkingseminar stehen fest, die Räume sind gebucht. Der Aufruf erscheint am Samstag, 6. Januar, in dieser Zeitung. Schon jetzt erreichen uns zahlreiche Nachfragen und auch bereits Bewerbungen. Gemach. Nachdem am 6. Januar die Teilnahmebedingungen veröffentlicht wurden, besteht ausreichend Zeit, die Unterlagen anzufordern und sie uns ausgefüllt wieder zuzusenden. Wie in den Vorjahren gibt es zwei Angebote: die Teilnahme an der Lauf- und an der Nordic-Walking-Gruppe.

Der erfahrene Ausdauerathlet und Sportmediziner Michael Fritz entwickelt das Trainingskonzept für Läuferinnen und Läufer, Lehrtrainerin Conny Kerkhoff ist für die Nordic Walker zuständig. Rund 40 ehrenamtliche Betreuer begleiten die künftigen "Zehner" ein halbes Jahr und helfen ihnen, ihr Ziel zu erreichen. Insgesamt mehr als 1500 haben seit dem Startschuss der Aktion 2007 die Zehn-Kilometer-Distanz erfolgreich bewältigt. Der überwiegende Teil ist dem Sport treu geblieben und hat sich anderen Strecken zugewandt.

Wer noch einen guten Vorsatz für 2018 sucht, kann ihn über uns finden: Fit für 10 sorgt nicht nur für eine bessere Kondition, sondern vermittelt auch viel Lebensfreude: Den Beweis dafür sehen Sie auf dem Foto rechts. DIETER WEBER

(RP)