Gesundheit

Intervallfasten ist die gesunde Alternative zur Diät. Es kommt ohne bewusste Ernährungsumstellung aus und kurbelt den Stoffwechsel an. Wir verraten, wie Sie ohne Rezept, aber mit Plan abnehmen. Von Annette Bulut

Die Bundesregierung hat mit dem Handel beraten, wie Landwirte angemessen bezahlt werden könnten. Ein Experte von der Verbraucherzentrale gibt Tipps, woran Kunden regionale Produkte erkennen. Der Preis ist dabei nicht immer eine Hilfe. Von Henning Rasche

Ein Bierchen nach Feierabend, ein Glas Wein zum Essen und ein Cocktail auf der Party - was ist schon dagegen zu sagen? Doch wer immer weiter und weiter trinken muss, der ist aller Wahrscheinlichkeit nach alkoholkrank und braucht Hilfe. Von Marcus Italiani

Es gibt bekanntlich Menschen, die das Smartphone nie aus der Hand legen können. Was im Freundeskreis nervig ist, kann in einer romantischen Beziehung zu einem großen Problem werden. Und dann ist da noch das Problem mit den blauen Häkchen. Eine Expertin gibt Tipps.

Lange, stabile Beziehungen sind ein großes Glück. Doch manchmal können sie sich ein wenig eintönig anfühlen. Experten haben untersucht, welche kleinen Tricks wirklich helfen, um lange miteinander glücklich zu bleiben. Von Tanja Walter

Zu einem erfüllten Sexualleben gehört nach den Worten der Psychologin auch das Gefühl, angenommen und gemocht zu werden. Von Lothar Schröder

In Deutschland bekommen immer mehr Frauen nach Angaben des Statistischen Bundesamts ihr erstes Kind im Alter ab 30 Jahren. Bei drei Prozent der erstgeborenen Kinder sind Mütter gar älter als 40 Jahre.

Trinken werdende Mütter während der Schwangerschaft Alkohol, gefährden sie ihr Baby massiv. Mit den Spätschäden müssen sich Kind und Eltern für den Rest ihres Lebens auseinandersetzen. Von Marcus Italiani

Hitze kann zu kürzeren Schwangerschaften führen. Das bestätigt eine neue Analyse aus den USA. Die Erkenntnis ist insbesondere deshalb von Bedeutung, weil frühe Geburten Auswirkungen auf die Gesundheit von Kleinkindern haben können.