Gesundheit

Service Bewusstes Essen hat sehr viele Vorteile. Doch aktuelle wissenschaftliche Studien zeigen auch: Der Nahrungsverzicht hilft keineswegs beim Abspecken und Entgiften. Ein Überblick. Von Jörg Zittlau

Fasten ist eines der ältesten Naturheilverfahren. Der befristete Verzicht auf feste Nahrung soll Körper und Seele reinigen und einen Zustand innerer Ruhe herbeiführen - die "Gnade des Einfachen", nannte es der Philosoph Martin Heidegger.

Serie Erst die Feiertage über Weihnachten, dann die Karnevalszeit. In den Wintermonaten muss der Körper einiges mitmachen. Mit der Fastenzeit lassen sich die Giftstoffe und Pfunde schnell los werden, doch wer denkt, er muss dafür nur das Essen weglassen, irrt. Von Susanne Hamann

Just in diesem Augenblick gibt es Menschen, die entweder vom Partner betrogen werden oder ihren Partner betrügen. Andere denken womöglich darüber nach, fremdgehen zu wollen. Doch warum gehen Menschen fremd? Und kann man Fremdgehen überhaupt verzeihen? Von Michael Frantze

Liebe auf Distanz kann funktionieren, wenn beide Partner an sich und ihrer Beziehung arbeiten. Wir verraten, wie eine glückliche Fernbeziehung aussieht und wieso gemeinsame Ziele so wichtig sind. Von Sarah Schneidereit

Frauen leiden stärker, Männer überwinden den Schmerz nie – aber Liebeskummer ist für alle schlimm. Lesen Sie hier, wozu Liebeskummer eigentlich gut ist und wie Sie ihn schnell loswerden. Von Bettina Maedjong

Ist eine spontane Geburt möglich, wenn der Coronatest positiv ist? Sollten Mutter und Kind bei einer Infektion der Mutter nach der Entbindung lieber getrennt werden? Antworten auf die wichtigsten Fragen. Von Tanja Walter

Interview Eine Covid-19-Erkrankung verläuft bei Schwangeren oft schwerer als früher angenommen. Viele werdende Mütter sind ungeimpft, weil sie Folgen fürs Kind befürchten. Dies sei aber vollkommen unbegründet, erklärt Frauenarzt Ralf Dürselen. Er will mit Fehlannahmen aufräumen. Von Jörg Isringhaus

In Großbritannien empfiehlt man Schwangeren mit großem Nachdruck, sich impfen zu lassen. Hintergrund dafür ist die sich ausbreitende Delta-Variante. Wie sind die Empfehlungen für Schwangere und Stillende hierzulande? Von Tanja Walter