Breitensport mit dem TV Korschenbroich So hält man sich zuhause fit

Korschenbroich · Zwar sind im Lockdown die Sporthallen geschlossen, doch der Turnverein Korschenbroich bietet online Übungen für Zuhause an. Hier einige Vorschläge.

Christine Theissen mit der Drachenpose aus dem Yin-Yoga. Die Übung ist gut für die Tiefenmuskulatur und die Faszien.

Christine Theissen mit der Drachenpose aus dem Yin-Yoga. Die Übung ist gut für die Tiefenmuskulatur und die Faszien.

Foto: Ilgner,Detlef (ilg)/Ilgner Detlef (ilg)

Breitensport via Video-Chats: Wie gut das funktionieren kann, zeigt sich bei den Online-Angeboten des Turnvereins Korschenbroich (TVK). An fünf Tagen in der Woche kann zwischen neun Angeboten von Deep Work über Rückenfitness, Pilates und Yoga bis hin zum Tanz ausgewählt werden. Wer will, darf auch alles mitmachen.