Fitness für Körper & Seele Wie sich Schwimmer auf dem Trockenen fit halten
Grevenbroich · Leistungsschwimmerinnen des TK Grevenbroich zeigen Übungen zum Dehnen und Kräftigen für zu Hause.
06.02.2021
, 04:50 Uhr
Zum Schwimmen braucht man Wasser. Das ist klar. Allerdings sind die Schwimmbäder erneut seit längerem geschlossen, und die Wassersportler sitzen buchstäblich auf dem Trockenen. Der Turnklub Grevenbroich hat sich für seine Leistungsschwimmer etwas ganz Besonderes einfallen lassen. „Wir haben bereits im ersten Lockdown damit angefangen, Videos zusammenzustellen, an denen sich die Leistungsschwimmer zum fit halten orientieren können“, sagt Jürgen Helpenstein, Cheftrainer der Leistungsschwimmer des TK Grevenbroich.