Frymuth wurde am 14. Dezember 1956 geboren.

Die Funktionärskarriere Frymuths begann beim Fußballverband Niederrhein, für seine ehrenamtlichen Verdienste im Amateur- und Jugendfußball erhielt er das Bundesverdienstkreuz.

In seiner Jugend spielte er beim Lohausener SV auch selbst aktiv Fußball. Er ist verheiratet und hat zwei Kinder.

2004 übernahm Frymuth Fortuna Düsseldorf als Vorstandsvorsitzender.

Unter Frymuths Führung stieg der Klub bis in die Bundesliga auf und baute alle Schulden ab.

Seit Oktober 2013 ist Frymuth als Vizepräsident Mitglied des DFB-Präsidiums.

Im DFB ist er für die Aufgabenbereiche „Spielbetrieb und Fußballentwicklung" zuständig.

Im Januar 2014 zog er sich aus dem Vorstandsamt bei Fortuna zurück, da dieses mit seiner neuen Aufgabe beim DFB nicht mehr kompatibel war.

Im Dezember 2014 wurde er zum „Düsseldorfer des Jahres“ gewählt.

Fünf Jahre später kehrte er in ein Gremium der Fortuna zurück: Er wurde in den Aufsichtsrat berufen.