"The Biggest Loser" 2023: Alle News und Infos zur Abnehm-Show
Foto: Sat.1„The Biggest Loser“ ist eine Show, die seit 2009 im deutschen Fernsehen ausgestrahlt wird. In der Sendung müssen übergewichtige Teilnehmer um die größte Gewichtsabnahme kämpfen. Während des Diät-Wettkampfs wohnen die Protagonisten in einem Camp und bekommen einen oder mehrere Trainer zur Seite gestellt. Ursprünglich stammt das Format aus den USA, die Sendung wird dort seit 2004 gezeigt. „The Biggest Loser“ ist so erfolgreich, dass es in mehr als 20 Ländern lizenziert wurde.
Die erste Staffel wurde mit der ehemaligen Eiskunstläuferin Katharina Witt als Moderatorin auf ProSieben ausgestrahlt. Die Staffeln zwei und drei wurden unter dem leicht abgeänderten Titel „The Biggest Loser – Abspecken im Doppelpack“ auf Kabel eins gezeigt, hier führte Boxerin Regina Halmich durch die Shows. Unter der Moderation von Christine Theiss wurden alle anschließenden Staffeln auf Sat 1 ausgestrahlt.
Die neue Staffel startet am 5. Februar 2023 unter dem neuen Namen „Leben leicht gemacht – The Biggest Loser“, der mit der vergangenen Staffel im Jahr 2022 eingeführt wurde.
Bislang hat es 14 Staffeln im deutschen Fernsehen gegeben.
2009 gewann Enrico die erste Staffel, weil er es schaffte, 96,6 Kilogramm abzunehmen. 2010 hieß der Gewinner Heiko, er speckte exakt 60,4 Kilogramm ab. Sieger Carlo, Staffel drei, verlor 59 Kilogramm. Jack machte das Rennen in Staffel vier mit 66,1 Kilogramm. Der Teilnehmer Paride trennte sich von 63 Kilogramm in Staffel fünf und sicherte sich damit den ersten Platz, Marc nahm 86,3 Kilogramm ab und wurde erster der sechsten Staffel. Stefan gewann Staffel sieben, weil er 65,4 Kilogramm verlor. Kandidat Ali sicherte sich den Sieg der Staffel acht mit dem Verlust von 86,4 Kilogramm Körpergewicht.
Als erste Frau gewann Alexandra eine Staffel – die Neunte, sie speckte 53 Kilogramm ab. Saki heißt der Sieger der zehnten Staffel mit einem Gewichtsverlust von 94,5 Kilogramm. Kandidat Mario verzeichnet den bis dahin größten Verlust an Körpergewicht – mit 101,4 Kilogramm stellte er mit dieser Gewichtsabnahme in Staffel elf den Rekord auf. Dann aber wurde er vom Treppchen gestoßen, nur ein Jahr später, 2020, schaffte es Kandidat Daniel, in Staffel zwölf insgesamt 104 Kilogramm zu verlieren. Die 13. Staffel konnte Ole für sich verbuchen, er nahm 79,9 Kilogramm ab. Die 14. Staffel – die erste unter dem neuen Titel „Leben leicht gemacht – The Biggest Loser“ gewann Patrick, indem er 94 Kilogramm abnahm.
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Passend zu den guten Vorsätzen im neuen Jahr startet am 5. Februar 2023 eine neue Staffel von „Leben leicht gemacht - The Biggest Loser“. Wir haben die wichtigsten Infos zu der beliebten Abnehm-Show für Sie zusammengestellt.
Der Sender Sat1 bringt mit „The Biggest Loser - Family Power Couples“ 2021 ein neues Format hervor. Im Gegensatz zur erfolgreichen Abnehm-Show „The Biggest Loser“ sollen hier gemeinsam im Familien-Duo die Kilos purzeln. Alle wichtigen Infos zum Start, Sendetermine, Kandidaten und Neuheiten.
Fitness-Model Sophia Thiel hat sich mit neuen Videos und einem Buch aus ihrer Auszeit zurückgemeldet. Darin erzählt sie unter anderem von ihrer Karriere und ihren Problemen mit Essattacken.
Noch einmal fürs Fernsehen auf die Waage, dann ist es geschafft. Im Finale der TV-Show „The Biggest Loser“ – zu sehen am 27. März ab 20.15 Uhr auf Sat.1 – wird auch der Neusser Gerry wieder dabei sein.
Das Ziel klingt erstmal gar nicht so schwer. Für den Anfang will Gerry aus Neuss eigentlich nur ein T-Shirt. Denn das ist die Eintrittskarte für das sogenannte Boot-Camp in der TV-Show „The Biggest Loser“, die am Sonntag auf Sat.1 gestartet ist.
Die 50-jährige Claudia aus Dinslaken wollte im TV um die Wette Gewicht verlieren. Die Show wird am Sonntag ausgestrahlt.
Das griechische Wort Papu ist eine liebevolle Bezeichnung für einen Opa. „Ich möchte als mental und physisch fitter Papu mit meinen Enkelkindern über die Wiese tollen“, lautet ein Wunsch des 48 Jahre alten Gerry aus Neuss.
Seinen dritten Kampf als Profiboxer will der Norfer Armin Ajrulai (19) am Samstagabend mit einem K.o.-Sieg beenden.
In der neuen Staffel der Sat.1-Show „The Biggest Loser“ geht es wieder ums Abspecken in Rekordzeit. Knallhartes Training, disziplinierte Ernährung - für Preisgeld und Traumgewicht müssen die Kandidaten wieder alles geben.
Am Samstag bestreitet Armin Arjulaj seinen ersten Profikampf. Der 18-Jährige trainiert erst seit vier Monaten im Recover Fight Club in Neuss.
Der Sieger der diesjährigen Staffel von "The Biggest Loser" kommt aus Bayern. Mit hartem Training und viel Disziplin schaffte es Saki, sein Gewicht bis zum Finale deutlich zu reduzieren. Dafür darf er sich nun außerdem über 50.000 Euro freuen.
Mareike Spaleck macht seit 2016 die Kandidaten der TV-Show "The Biggest Loser" wieder fit. Dass das Fitness-Model selbst gut in Form ist, davon können sich Leser der aktuellen Playboy-Ausgabe überzeugen.
Das Maß ist voll, die Luft raus, der Drops gelutscht: Das Dschungelcamp ist vorbei. Beim großen Wiedersehen rekapitulieren die zwölf Sternchen ihre schönsten und schlimmsten Momente, einige Kilo leichter und Tausende Follower reicher.
Hinter den Kandidaten der Sat.1-Show "The Biggest Loser" liegen harte Monate. Nach einem dreistündigen Vorher-Nachher-Vergleich wurde im Finale die glückliche Siegerin gekürt. Der Lohn: bessere Figur und 50.000 Euro.
David, Alexandra und Lukas haben geschafft, wovon tausende Bewerber zuvor geträumt haben: Sie kämpfen als Finalisten bei "The Biggest Loser" um den Titel und eine Siegprämie von 50.000 Euro.
Für Fans der Abnehm-Show "The Biggest Loser" hat das Warten am 15. Januar ein Ende. Bei Sat.1 startet dann die neue Staffel. Wer von den 18 Teilnehmern am Ende am meisten abgespeckt hat, gewinnt.
Sport gilt als Heilmittel für alles. Er soll fitter, gesünder, schlanker machen. Zumindest am letzten Punkt zweifeln jedoch viele Wissenschaftler. Sport könnte sogar dicker machen, zeigen verschiedene Studien.
Der 36-jährige Ex-Footballer Ali aus Nürnberg hat in der TV-Show "The Biggest Loser" fast 90 Kilo abgenommen. Unter 19 Konkurrenten setzte er sich durch und wurde zum Staffelsieger gekrönt.
Am Mittwoch wird der "Biggest Loser" gekürt. Welcher Kandidat hat am meisten Gewicht verloren? Und wer hat es geschafft, sein Gewicht nach der Show auch zu halten?
In kurzer Zeit viel abnehmen - darauf basiert das Prinzip der "The biggest Loser"-Diät. Wer sich daran hält, kann langfristige Effekte erzielen, wahrscheinlich ist es jedoch nicht.
Stefan Hentschel ist der schwerste Kandidat, der jemals in der Sat.1-Show "The Biggest Loser" mitgemacht hat. Nach nur zwei Wochen flog der Kaarster aus der fünften Staffel - im Interview erzählt er, was wirklich hinter den Kulissen los ist.
Am 3. April ist es wieder soweit, bei Sat.1 startet die neue Staffel der Abnehm-Show "The Biggest Loser". 20 Kandidaten treten gegeneinander an, gewonnen hat am Ende derjenige, der das meiste Gewicht verloren hat.
Das Box-Training in Neuss ist nichts für Sensibelchen. "Bei uns geht es hart zur Sache", sagt Andreas Büdeker. Schon das zweimalige Probetraining sei sehr intensiv, berichtet der Inhaber des Recover Fight Clubs weiter. Trotz aller Härte stehe aber der Spaß im Vordergrund. "Wir sind hart, aber herzlich", betont Büdeker, der als Fitnesstrainer in Fernsehformaten wie The Biggest Loser bekannt wurde.
Bei einem Foul von Tony Jantschke verletzte sich Arjen Robben schwer und wird Bayern München wochenlang fehlen. Für sein Einsteigen muss sich der Gladbacher Verteidiger nun heftige Kritik anhören — aus ungewohnter Ecke.
Im Laufe der Jahre kamen viele unterschiedliche Trainer zum Einsatz, darunter auch so namhafte wie der Tänzer und Fitnesstrainer Detlef D! Soost, die Fitness-Bloggerin und Fitness-Coach Mareike Schneider oder Sportpädagoge oder Kickbox-Weltmeister Ramin Abtin. Seit 2018 unterstützt auch der Präventions- und Ernährungsmediziner Dr. Christian Westerkamp die Teilnehmer in ihrem Kampf gegen die Kilos. 2020 und 2021 stand ihnen ebenso die ehemalige Profi-Fußballerin und heutige Fitness-Queen Petra Arvela zur Seite. Anstelle der Finnin coacht seit 2022 die Turniertänzerin Sigrid Ilumaa die Kandidaten.
Insgesamt gibt es 20 Regeln, die die Teilnehmer befolgen müssen. Diese sogenannte Skinny-Diät soll dabei helfen, dass möglichst viele Kilos "purzeln":
Regel 1: Vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser trinken, um den Körper bei der Entschlackung zu unterstützen
Regel 2: Keine Getränke mit Kalorien. Dazu zählt zu Beginn auch Alkohol. Später darf mal ab und zu ein Glas Wein genossen werden. Kaffee sollte schwarz oder mit einem Schluck fettarmer Milch getrunken werden.
Regel 3: Jede Mahlzeit sollte Proteine enthalten. Hier wird Fisch empfohlen, weil er zudem die gesunden Omega-3-Fettsäuren enthält.
Regel 4: Keine Weißmehlprodukte mehr zu sich nehmen. Dazu zählen unter anderem Brötchen und Nudeln. Pasta nur in der Vollkornvariante verzehren.
Regel 5: Bis zu 50 Gramm Ballaststoffe pro Tag zu sich nehmen. Diese sind zum Beispiel in Obst, Gemüse, Nüssen und Bohnen enthalten.
Regel 6: Täglich einen Apfel essen.
Regel 7: Kohlenhydrate nur bis zur Mittagszeit zu sich nehmen. Danach nur noch Proteine und Ballaststoffe.
Regel 8: Vor dem Essen immer die Inhaltsstoffe studieren oder/und sich damit befassen.
Regel 9: Auf die Portionsgröße achten.
Regel 10: Zucker und Süßstoffe meiden.
Regel 11: Kartoffeln sind tabu, in jeglicher Form. Einzig erlaubt sind Süßkartoffeln oder Pastinaken.
Regel 12: Ein Tag pro Woche nur vegan ernähren: Kein Fleisch, keine Eier, kein Käse, keine Milch.
Regel 13: Kein Fast Food und Frittiertes zu sich nehmen.
Regel 14: Morgens proteinreich frühstücken.
Regel 15: Mindestens zehnmal pro Woche selbst kochen.
Regel 16: Nur wenig Salz konsumieren.
Regel 17: Täglich Gemüse essen.
Regel 18: Die letzte Mahlzeit mindestens drei Stunden vor dem Schlafengehen verzehren.
Regel 19: Ausgiebig schlafen.
Regel 20: Einmal pro Woche einmal am Tag eine Schlemmermahlzeit zu sich nehmen.