Sauna - alle aktuellen Informationen

In kalten Winternächten und zur Entspannung ist der Besuch in einer Sauna ideal. Das Schwitzbad in einem mit hoher Temperatur erwärmten Raum wird von vielen Herstellern angeboten. Auch in NRW gibt es viele Möglichkeiten, eine Finnische Sauna oder eine Infrarotsauna zu besuchen. Die Kölner Claudius Therme bietet neben einem Kräuterdampfbad eine Blockbohlensauna sowie eine idyllische Panoramasauna. Der Saunasee und eine Rosenterrasse unter dem Himmel locken mit Entspannung pur. Das Aquamagis in Plettenberg bietet eine reiche Auswahl an Saunen an wie eine Baumhaus-Sauna, eine Evento-Sauna und eine SaunaLounge. NRW hat also eine reiche Auswahl, um einen entspannten Besuch in einer Sauna zu erleben wie dem Maritimo in Oer-Erkenschwick. Mit indischem und orientalischem Flair lockt das Mediterana in Bergisch-Gladbach oder das H2O in Remscheid mit Eis- oder Honigaufguss.

Das Saunadorf in Lüdenscheid, sehr ansprechend inmitten der Natur angelegt, begeistert mit Angeboten wie klassischer Sauna, Erdsauna und entspannenden Wellnessanwendungen. Die Roetgen Therme inmitten der Eifel ist ein Saunaparadies, das kaum Wünsche offen lässt. Ein Meerwasserbecken im Außenbereich, Whirlpools und Highlights wie die Edelstein-Meditations-Sauna mit ihrer heilsamen Wirkung versprechen einen gelungenen Saunatag.

Wer die Vorzüge einer Sauna zu schätzen weiß und regelmäßig besucht, stellt sich wohl öfter die Frage: Sauna selber bauen oder lieber kaufen? Vor der Entscheidung, ob es besser wäre, eine Infrarotsauna zu kaufen oder die Finnische Sauna billiger wäre, wenn man sie selber bauen kann, müssen gewisse Voraussetzungen und Überlegungen stimmen. Zuerst muss klar sein, für wie viele Personen die Sauna notwendig ist. Der entsprechende Platzbedarf und technische Anforderungen stehen bei der Planung der Sauna im Vordergrund.

Es gibt unterschiedliche Techniken beim Aufbau, um eine Schimmelbildung zu vermeiden. Blockbohlen gewährleisten klimatische und hygienische Vorzüge. Eine Elementsauna benötigt eine hitzebeständige Dampfsperre, die meistens aus Reinaluminium besteht. Die Finnische Sauna verlangt einen Holzofen, um die optimale Saunahitze zu gewährleisten und erdordert aber eine Feuerstättenverordnung, die den Auflagen in NRW entspricht. Die für die Sauna erforderliche Hitze wird bei der Infrarotsauna durch Infrarotlampen erzeugt, um so die Körperoberfläche des Saunagastes durch Strahlungswärme zu erhitzen. Vor dem Bau einer Sauna sollte man fachmännischen Rat einholen oder Erzeugnisse verschiedenster Hersteller ansehen, um vorbereitet zu sein.