Wie kann man Höchstleistungen bringen, wenn die Gedanken um Inzidenzwerte, finanzielle Sorgen und Angst um die Gesundheit kreisen? Spitzensportlern geht es da nicht anders als vielen anderen Menschen seit Ausbruch der Pandemie. Eine Studie der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS) im Auftrag der Deutschen Sporthilfe hat das nun bestätigt. Darin gaben drei von zehn Athleten an, beim Saisonhöhepunkt „mental nicht voll da“ gewesen zu sein. Sogar bei den Finalteilnehmern der Olympischen und Paralympischen Spielen waren es noch knapp 24 Prozent, die dieser Aussage zustimmten. Johanna Belz ist Sportpsychologin an der DSHS und hat fünf Fragen zu mentaler Gesundheit im Sport beantwortet.