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Yoga: Die beste Art in Lockdown und Pandemie zu entspannen

Kostenpflichtiger Inhalt: Yoga-Selbstversuch : Wie ich Kobra, Hund, Katze, Kuh und (beinahe) atmen lernte

Viele Menschen fühlen sich durch Corona überreizt und leiden unter Rückenschmerzen im Homeoffice. Unser Autor folgte einem weisen Rat und begann mit Yoga. Dabei machte er erstaunliche Erfahrungen.

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