Lokalsport Neu beim SSV: Krafttraining mit leichten Gewichten
Lüttingen · Der Bereich Breitensport des SSV Lüttingen bietet ab 6. September ein neues Kursangebot an. Schwerpunkt ist der "Kraft- und Ausdauersport". Es wird mit leichten Gewichten und Langhanteln gearbeitet, um den Körper zu straffen und die Muskulatur aufzubauen beziehungsweise zu stärken. Bewegungen mit hoher Wiederholungsrate intensivieren das Ergebnis. Das Kursangebot richtet sich an Männer und Frauen jeden Alters. Übungsleiterin ist die erfahrene Fitness-Trainerin Anke Winkelmann. Interessierte können gerne unverbindlich zum Schnuppertraining vorbeikommen. Die Teilnehmer treffen sich mittwochs von 19.15 bis 20.15 Uhr in der Turnhalle Lüttingen.
31.08.2017
, 00:00 Uhr
Kontakt: Dörte Schulz, unter Tel. 02801 5323.