Stadt Willich Noch freie Plätze im "Sport-Mix" des Willicher TV
Stadt Willich · Für Kurzentschlossene sind noch Plätze frei im neuen Sport-Mix-Kursus für Damen und Herren zwischen 30 und 60 Jahren, den der Willicher Turnverein ab 14. April anbietet. Dann hält Übungsleiterin Janet Bolz donnerstags von 20 bis 21.30 Uhr in der Turnhalle der Kolpingschule ein abwechslungsreiches Programm bereit, das Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer trainiert. Dabei können die Teilnehmer mit entscheiden, was ihnen Spaß macht und welche Ziele sie erreichen wollen.
Im Angebot sind Rücken- und Bauchmuskeltraining, Spiele, Ausdauer- und Zirkeltraining, Beckenbodengymnastik und koordinative Übungen. Der Sport-Mix-Kurs findet bis zu den Sommerferien zehn Mal statt. Die Teilnahme kostet 40 Euro für WTV-Mitglieder und 50 Euro für Nichtmitglieder. Interessenten können für eine unverbindliche Schnupperstunde einfach in die Halle kommen oder sich anmelden bei Übungsleiterin Janet Bolz, Tel. 02154 412571.
