Der TV Anrath lädt zum ersten Gesundheitstag ein

Neues Angebot : Der TV Anrath lädt zum ersten Gesundheitstag ein

Der Turnverein präsentiert am Sonntag seine Angebote und gibt Tipps rund ums Thema Bewegung.

(RP) Der Turnverein Anrath (TVA) veranstaltet seinen ersten Gesundheitstag: Am kommenden Sonntag, 19. Januar, stellt der Verein seine Bewegungsangebote rund um die Gesundheit vor. Außerdem informieren die Übungsleiter des Vereins über verschiedene gesundheitsrelevante Themen und bieten die Möglichkeit, die Angebote auszuprobieren.

Im Zeitraum von 13 bis 18 Uhr gibt es in der kleinen Turnhalle am Lise-Meitner-Gymnasium an der Hausbroicher Straße und in der TVA Geschäftsstelle an der Neersener Straße 53 in Anrath Impulse für ein gesundes und bewegtes Jahr. Vorgestellt werden beim Gesundheitstage des TV Anrath unter anderem wirbelsäulengerechte Gymnastik, Yoga, Hockergymnastik, Pilates, Koordinationstraining „Fitness auch für den Kopf“ und Gymnastik in Anlehnung an Feldenkrais. Besucher haben die Möglichkeit, an Ort und Stelle an den Angeboten teilzunehmen, und Ansprechpartner stehen für Fragen der Besucher direkt zur Verfügung. Vorträge über die Zusammenhänge und positiven Einflüsse von Bewegung auf die körperliche und geistige Gesundheit ergänzen das Programm des ersten TVA-Gesundheitstages.

Zudem steht an diesem Tag ein Bewegungsparcours bereit, mit dessen Hilfe Besucher die Gelegenheit haben, ihr eigenes Können und ihre individuellen Möglichkeiten zu testen. Für das leibliche Wohl ist ebenfalls gesorgt.

Informationen zum Programm des Gesundheitstages gibt es beim TVA unter der Telefonnummer 02156 2200 oder per E-Mail an geschaeftsstelle@tv-anrath.de.