Schermbeck Der Seele Halt geben: Vortrag in Schermbeck
Schermbeck · Den Satz "Du hast wohl auch zu viel Energie" hört Alexandra Dürrbaum recht häufig. "Ich habe nicht mehr Energie als andere auch", sagt sie und fügt hinzu, "ich bin allerdings davon überzeugt, dass wir zufriedener und stressfreier leben können, wenn wir unsere eigenen Energiereserven wiederentdecken und bewusst zu nutzen und regelmäßig aufzufüllen wissen." Die ausgebildete Achtsamkeits-, Reiki- und Meditationslehrerin hat sowohl beruflich als auch privat schon einige Herausforderungen gemeistert und sich noch im letzten Jahr einer Chemotherapie unterziehen müssen.
"Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig es ist, mit seinen Kräften weise zu haushalten." Die positiven Auswirkungen von Achtsamkeitstraining und Meditation sind heute dank Studien u.a. zu MBSR (Mindful Based Stress Reduction) hinreichend bekannt. Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen, dieses Angebot möchte Dürrbaum nun auch als Kursus in Kooperation mit der Gemeinschaftspraxis Dr. Ammenwerth Interessierten näher bringen. Dazu findet am morgigen Mittwoch, 11. Oktober, von 18 bis 19 Uhr ein Informationsabend in den Schermbecker Praxisräumen, Burgstraße 4, statt.
Um Anmeldung unter Telefon 02853 4488394 wird gebeten. Der Infoabend stellt den Startpunkt für einen Kursus ab November dar, welcher im Rahmen einer wachsenden Kooperationsgemeinschaft (Physiotherapeuten, MVZ - Onkologie u. Kinderarzt Wesel und Psychotherapeuten) ein ganzheitliches Behandlungs- und Präventionsangebot gestalten möchte.
