Fotos Bergischer HC im Trainingslager
9 Uhr - Frühstückszeit: Mehr oder weniger gute Laune versprühen Sebastian Hinze (r.) und Simon Kluge.
Chrischa Hannawald (r.), Co-Trainer des Bergischen HC, scherzt, dass er bei einer Tasse Kaffee mit Kristian Nippes die Rückkehr zu seinem Heimatverein perfekt gemacht habe. Der Ex-Solinger ist mit dem DHC Rheinland beim Sparkassen-Cup dabei.
Jiri Vitek mag's herzhaft bei der ersten Mahlzeit des Tages.
Treten in der Regel immer als Duo auf: die Norweger Kenneth Klev (l.) und Kristoffer Moen.
... ähnlich wie Jens Reinarz (l.) und Alexander Oelze.
10 Uhr - Krafttraining: Alexander Oelze gehört zu den fünf BHC-Handballern, die um diese Uhrzeit eine Sonderschicht einlegen müssen.
Sebastian Hinze macht freiwillig mit.
Cheftrainer HaDe Schmitz kann's auch nicht sein lassen.
11 Uhr - Training in der Göbel Hotels-Arena: HaDe Schmitz lässt arbeiten.
Um das Athletik- und Koordinationstraining kümmert sich Physiotherapeut Carsten Walonka, der Simon Kluge (Foto) und Co. auf einen kurzen Hindernis-Parcours schickt.
Mal beidbeinig wie Jan-Marco Behr ...
... oder einbeinig wie Sebastian Hinze
Spieler mit kleinen Wehwehchen - zum Beispiel Kristoffer Moen (l.) und Kenneth Klev - trainieren indes auf eigene Art und Weise.
Fußball spielen hat zum Warm machen Tradition beim BHC und auch die damit verbundenen Strafen, die Geld in die Mannschaftskasse bringt. Henning Quade notiert Fehler und Tore.
Co-Trainer Chrischa Hannawald kickt mit und setzt sich hier im Zweikampf gegen Simon Kluge durch.
Jan Stochl muss als Torhüter sonst wenig laufen, beim Fußball deutet er aber an, wie athletisch er ist.
11.45 Uhr: Genug Fußball - HaDe Schmitz pfeift ab und bittet zum Taktik-Training.
13.30 Uhr - Mittagessen: Als einer von wenigen gönnt sich Jan Stochl als Vorspeise eine Suppe.
Mario Huhnstock (r.) und HaDe Schmitz bevorzugen Salat.
Anschließend ist Ruhe und Freizeit verordnet: Jens Reinarz tankt Frischluft auf dem Balkon.
Trainer HaDe Schmitz bittet zur Teambesprechung.
Arthur Giela (im Hintergrund) agierte im zweiten Gruppenspiel gegen den TuS N-Lübbecke (21:27) knapp 30 Minuten aus der Mittelposition.
Neuzugang Jan Behr traute sich gegen den Erstligisten als Ersatz für den leicht verletzten Kenneth Klev mehr zu als noch in letzten Testspielen.