Ratingen: TV Ratingen hat neue Angebote für Kurzzeit-Kurse

Ratingen: TV Ratingen hat neue Angebote für Kurzzeit-Kurse

Neues Jahr, neue Vorsätze und mit ganz viel Motivation, startet der TV Ratingen mit Kurzzeit-Angeboten im Januar 2018 wieder. Neben den gewohnt beliebten Kursen wie Zumba, Rückenfitness, BOP und vielen mehr können beim neuen Fitness-Yoga-Kursus die Kombination aus Fitness, Entspannung und Beweglichkeit der verschiedenen Körperübungen (Asanas) unter Beweis gestellt werden. Mehr Wohlbefinden erlangt man im Beweglichkeitskurs. Jeden Mittwoch in der Zeit von 18 bis 19 Uhr in der Turnhalle am Stadionring 5, werden die Faszien mobilisiert. Besonders Wert wird auf die Beweglichkeit der Gelenke und Dehnfähigkeit des gesamten Körpers gelegt. Auch für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit ist dieser Kurs gut geeignet. Die latein-amerikanischen Bewegungen auf moderner Musik nennt sich Fitness-Dance. Das begeistert viele Leute, die nicht nur Spaß am Tanzen haben, sondern auch etwas für ihre Fitness tuen wollen. Am Donnerstag, 11. Januar startet der Kurs von 18 bis 19 Uhr ebenfalls in der Turnhalle am Stadionring 5. Die Bewegungen sind leicht zu erlernen, auch für Anfänger umsetzbar. Premiere feiert ein Kinder-Angebot: kreativer Kindertanz / Kinderballett

Ihr Kind liebt es zu tanzen und begeistert sich für die märchenhafte Welt des Balletts mit seinen anmutigen Bewegungen?

Weitere Informationen zu den Kursen bzw. zur Anmeldung unter www.tv-ratingen.de oder im Gesundheitszentrum Mitte, Stadionring 5, Tel.: 02102/20 96 26.

(RP)