Lintorf Aqua-Jogging für Senioren in Lintorf
Lintorf · Das alte Lintorfer Hallenbad bietet Menschen die Möglichkeit, ihre Fitness beim Aqua-Jogging zu trainieren. Die Teilnehmer kämen ganz schön ins Schwitzen, würde da nicht das nasse Element für Kühlung sorgen.
04.05.2018
, 00:00 Uhr
Tatjana Link verspricht ihren Schützlingen eine gesunde Verbesserung ihrer Ausdauer. Anders als beim Laufen an Land, sind die Gelenke im Wasser vom eigenen Körpergewicht befreit. Ein Auftriebsgürtel sorgt dafür, dass die Köpfe der Jogger über dem Wasserspiegel bleiben und die Atmung leicht fällt. Der Kurs findet mittwochs in der Zeit von 13.35 bis 14.25 Uhr statt. Infos gibt die Geschäftsstelle des ASC unter der Rufnummer 474455 weiter.
