Auf die Matte stellen, mit dem einen Bein einen großen Schritt zur Seite machen, dann die Arme ausstrecken, sodass Hand- und Fußgelenke übereinander liegen. Nun den rechten Fuß nach außen drehen, sich nach rechts lehnen und das rechte Knie beugen. Mit den Armen zur Seite und den rechten Fuß greifen: das Dreieck. Das ist eine der Übungen, die Yoga-Lehrerin Anna Jontza in der ersten Yogaeinheit am Yoga-Aktionstag mit den Teilnehmern machte. Obwohl das Ganze eine ziemlich schwierige Übung ist, meisterten die Teilnehmer die Übung mit Eleganz, wie auch Jontza bemerkte: „Das ist ja hier schon fast ein Fortgeschrittenenkurs, kein Anfängerkurs.“ Bei Sonnenschein auf der mit bunten Fähnchen geschmückten Wiese und mit einer kleinen Buddha-Statue vor sich sitzend, waren die Teilnehmer perfekt auf die Yoga-Einheit eingestimmt.