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Mönchengladbach: Ernährungsberaterin empfiehlt Abnehmen durch Achtsamkeit

Tipps einer Ernährungsberaterin aus Mönchengladbach : Den „richtigen“ Hunger erkennen und dauerhaft abnehmen

Es ist wahrscheinlich der Neujahrsvorsatz überhaupt: Überschüssige Kilos zu verlieren. Ernährungsberaterin Andrea Molter weiß, wie schwer das ist. Sie gibt Tipps, wie man es trotzdem schafft, dranzubleiben.

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