Mönchengladbach "Fit für 10" - Stretching im Gymnasium
Auch Stretching kann anstrengend sein. Das mussten auch die Teilnehmer der diesjährigen "Fit für 10"-Aktion erkennen. In der Sporthalle des Hugo-Junkers Gymnasium wurde eine Einführung in Gymnastik- und Stretching-Übungen angeboten.
16.05.2010
, 16:01 Uhr
"Fit für 10" - Stretching im Gymnasium
Das Training ist als Ergänzung zur Vorbereitung auf den 10Kilometer-Lauf am 12.September gedacht, den die Teilnehmer anstreben. Die mehr als 170 Teilnehmer des "Fit für 10"-Programms sind inzwischen voll im Training.
Die Mitglieder aus dem Laufteam trainieren fleißig und tasten sich langsam an immer längere Laufeinheiten heran. "Fit für 10" ist eine gemeinsame Aktion von NVV, Stadtsparkasse Mönchengladbach, Mars Cocolate und der Rheinischen Post.
