„Müde bin ich, geh zur Ruh.“ Wenn es doch so einfach wäre, stoßseufzen viele Eltern, wenn sie diese alten Zeilen hören. Dass Kinder einfach zu Bett gehen, die Augen schließen und einschlafen, ist leider keinesfalls die Regel. Die Kleinen wollen nicht ins Bett, stehen ständig wieder auf, schreien, wollen nicht allein bleiben. Oder sie wachen nachts auf, kommen nicht wieder zur Ruhe, haben Angst oder wollen ins elterliche Bett wechseln. Für die Eltern ist das Stress pur.