Analyse

verzichtet auf Zucker, auch in verarbeiteter Form. Fertigpizza, ja selbst Schwarzbrot - überall ist Zucker enthalten, und nicht gerade wenig. Kann ein Verzicht tatsächlich nachweisbar die Gesundheit verbessern?

"Ja", meint Dr. Harald Bannies, Facharzt für Allgemeine und Innere Medizin, der meine Fastenaktion ärztlich überwacht. . Der Schmerz- und Psychotherapeut rät aber, schmackhafte Alternativen zu suchen. Verzicht als Quälerei erreiche nämlich meist nur Rückfälle in alte Verhaltensmuster.

(RP)
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