Warum ist Laufen gesund?
Gesundheitsexperte gibt Tipps Gesund laufen – was Anfänger beachten sollten
Leverkusen · Läufer müssen nicht schnell unterwegs sein, aber dauerhaft, sagt der Leverkusener Chefarzt Prof. Henning Adamek. Der erste Weg führt zum Hausarzt. Auch Ernährung und Flüssigkeitsausgleich sind wichtig.
29.03.2022
, 12:14 Uhr