Die Volkshochschule (VHS) Bergisch Land hat zu zwei sehr unterschiedlichen Themen noch Plätze in Kursen frei. „Die innere Achtsamkeit wecken“ heißt es in einem Tagesseminar am Sonntag, 28. August, von 11 bis 14 Uhr im Seminarraum des Pilgerheim Weltersbach (Weltersbach 9, Leichlingen). Mit Entspannungsmomenten wird in diesem Seminar die innere Achtsamkeit (wieder) geweckt. Immunsystem, Gelassenheit, Fröhlichkeit und Vitalität können dadurch gestärkt und gesteigert werden. Die Teilnehmer lernen etwas über Ursachen und Zusammenhänge von Stress und die Wirkung von Achtsamkeit. Kräuterwissen und Kräutertees runden das Angebot ab. Dozentin: Entspannungstherapeutin Caterina di Fiore. Kosten: 33,45 Euro.