Leichtathletik Schritt für Schritt zum ersehnten Ziel
Erkelenz · ERKELENZ (ann) Volker Spanier ist ein wahrer Marathoni - und nicht nur das, er läuft auch Ultra-Marathon. Am 4. Juni möchte er am Comrades Marathon in Südafrika teilnehmen. Mit 89 Kilometern, davon 2500 positive und 1700 negative Höhenmeter, startet er neben 22.000 anderen Läufern. Bei diesem Ultra-Marathon ist nicht nur Ankommen das Ziel, sondern dies auch in unter zwölf Stunden zu schaffen, sonst erhält man keine Wertung.
ERKELENZ (ann) Volker Spanier ist ein wahrer Marathoni - und nicht nur das, er läuft auch Ultra-Marathon. Am 4. Juni möchte er am Comrades Marathon in Südafrika teilnehmen. Mit 89 Kilometern, davon 2500 positive und 1700 negative Höhenmeter, startet er neben 22.000 anderen Läufern. Bei diesem Ultra-Marathon ist nicht nur Ankommen das Ziel, sondern dies auch in unter zwölf Stunden zu schaffen, sonst erhält man keine Wertung.
Bei diesem hohen mentalen Druck gehört eine gute Vorbereitung gewiss dazu. Der Kevelaer Marathon Anfang des Jahres galt für Spanier als Warm-up, ehe er beim Süchtelner Marathon gleich zweimal hintereinander startet und dabei 84 Kilometer in 10 Stunden und 13 Minuten meisterte. Für den Ausdauer-Spezialisten, der bereits 183 Marathons und Ultra-Marathons hinter sich hat, stehen noch weitere Tests bevor, ehe in Durban der Thriller beginnt.
