Lokalsport DJK VfL Forstwald lädt zu einem neuen Laufkurs ein
Krefeld · Die DJK VfL Forstwald bietet bei seinem zertifizierten DLV-Lauftreff unter dem Motto "Ausdauersport Laufen - Einstieg ins Läuferleben" ab kommender Woche jeden Dienstag um 17.30 Uhr ab dem Sportplatz Bellenweg einen neuen Laufkurs an. Jung und Alt, Anfänger und Wiedereinsteiger können dann den Spaß an der Bewegung in der Gruppe erleben. Der Kursus dauert bis zum Ende der Sommerzeit. Gejoggt wird nach einem speziellen Trainingsplan ausschließlich über Waldwege.
Als sehr wertvoll und eigentlich unerlässlich, besonders was die Zielsetzung des Anfängers angeht, haben sich die theoretischen Ausführungen zu Beginn des Laufkursus erwiesen. Die Kosten betragen 15 Euro und sind bei Beginn zu entrichten. Für Vereinsmitglieder ist die Teilnahme kostenfrei. Ansprechpartner ist: Gerda Michels, Telefon: 02156/1003, e-mail: Gerda_michels@web.de.
