Goch VHS bietet Yoga-Kurs an der Nierswelle an
Goch · Gemeinsam mit der Gocher Stadtentwicklungsgesellschaft bietet die Volkshochschule erneut einen Yoga-Kurs an der Nierswelle an. Franz-Josef Kamanns erwartet die interessierten Teilnehmer am Sonntag, 20. September, um 9.30 Uhr an der Nierswelle in Goch.
16.09.2015
, 00:00 Uhr
Egal wie alt und egal ob mit oder ohne Yoga-Erfahrung, jeder ist willkommen.
Yoga stärkt die Muskeln, Sehnen und Gelenke, fördert körperliches Wohlbefinden, Kraft, Flexibilität, Gleichgewicht, Ausdauer und Entspannung. Wie das funktioniert, zeigt Franz-Josef Kamanns bei diesem kostenlosen anderthalbstündigen Kurs. Bei anhaltendem Regen findet die Veranstaltung nicht statt. Weitere Informationen: VHS Goch, Telefon 02823-973115.
