Duisburg · Einen Kursus "Walking und Nordic Walking" bietet die Katholische Familienbildungsstätte ab Dienstag, 12. Mai, jeweils 17 bis 18.30 Uhr, an. Walking ermöglicht ein Gelenk schonendes Herz-Kreislauf-Training, kräftigt das Bindegewebe und wirkt sich positiv auf die Venentätigkeit aus. Beim flotten Gehen in der Natur wird außerdem der Kopf frei. Also: Einfach mal ausprobieren! Treffpunkt ist am China-Restaurant an der Regattabahn, Kruppstraße 28a.