Angebote im Lockdown Wie Senioren in Duisburg sich jetzt fit halten können
Duisburg · Sportkurse fallen auch weiterhin aus, Fitnessstudios bleiben zu, doch dabei ist Bewegung gerade für ältere Menschen so wichtig. Was also tun? Sportvereine und Trainer geben ihre wertvollsten Tipps.
10.02.2021
, 21:22 Uhr
Der Lockdown macht die Menschen träge. Und es ist ja auch kein Wunder: Fitnessstudios haben geschlossen, der Mannschaftssport fällt zumindest für die Amateure komplett aus und Sportkurse finden – wenn überhaupt – nur noch digital statt. Bewegung ist in Zeiten der Krise schwieriger geworden. Das gilt erst recht, wenn es draußen kalt und eisig ist. Studien belegen, welche dramatischen Folgen das haben kann.