Seit 2018 betreibt Sonja Mosandl ein Yogastudio im Zooviertel. Durch einen privaten Umzug vor zwei Jahren „ins schöne Himmelgeist“ wuchs die Idee, auch hier Yoga anzubieten. „Himmelgeist ist für uns schnell zum sogenannten happy place geworden, also einem Platz, der glücklich macht, weil wir hier wunderschöne Natur, Ruhe, nette Nachbarn und trotzdem Stadtnähe genießen dürfen“, sagte sie unserer Redaktion schon mal.

Für ihr Outdoor-Yoga wählt sie den idyllischen, geschützten und schattigen Pfarrgarten der St.-Nikolaus-Kirche, der zwei Minuten vom Schützenplatz entfernt liegt. Dort startete Mosandl mit ihrem Mattenfest, zog dann aber in den Pfarrgarten um. Unter „Mattenfest“ poppt dieses Angebot auch in den sozialen Netzwerken auf. Schon länger gibt es einen festen Indoor-Kurs im Pfarrraum der St.-Nikolaus-Kirche – diese römisch-katholische Pfarrkirche gehört zu den drei ältesten Gotteshäusern in Düsseldorf und ist atmosphärisch äußerst stark. „Ich versuche, Yoga so zu machen, dass wirklich jeder mitmachen kann. Bei mir gibt es keinen Leistungsgedanken. Von Jung bis Alt, von sportlich bis gemütlich – jeder ist willkommen.“ Man müsse nichts können, etwa besonders gelenkig sein. Yoga sei kein Sport. Nur richtig zu atmen, das lernt man bei Sonja Mosandl auf jeden Fall.

Besonders freue sie sich, wenn Männer teilnehmen. In ihrem Studio im Zooviertel bietet sie auch spezielle „Kerle“-Kurse an. Der Name „Mattenfest“ für ihr gesamtes Yoga-Angebot kam ihr übrigens über Nacht in den Sinn, nachdem sie zuvor noch erfolglos mit Sprachkünstlern aus der Werbeagentur, in der sie früher arbeitete, darüber gegrübelt hatte. „Der Weg des Lernens im Yoga endet nie“, sagt sie.

Info www.mattenfest.de