Nur 25 Kilometer westlich von Lissabon liegt Cascais in einer sandigen Bucht der Atlantikküste. Sehenswert sind der Leuchtturm (Farol de Santa Marta) und die Casa de Santa Maria. Lissabon lässt sich von Cascais aus besuchen: Mit dem Zug oder über die Autobahn erreicht man die Hauptstadt Portugals nach etwa 30 Minuten.

Die Innenstadt Cascais' lockt mit einer Vielzahl an Restaurants - vor allem für Fischliebhaber - und Cafés. Zudem gibt es zahlreiche Einkaufsmöglichkeiten.

Wer in Cascais ist, darf dieses Naturspektakel nicht verpassen: den Boca do Inferno (Höllenmund). Die Schlucht mit einer spektakulären Steilküste liegt am westlichen Rand von Cascais und ist leicht mit dem Fahrrad zu erreichen. Räder (BiCas) können gegen Vorlage eines Ausweises kostenlos an mehreren Stationen in der Stadt geliehen werden.

Wer einmal mit dem Rad unterwegs ist, fährt von Cascais in Richtung Guincho. Der asphaltierte Radweg führt an der Küste entlang. Für eine Pause bieten sich die zahlreichen Sandstrände an.

Sintra liegt nur 25 Kilometer westlich von Portugals Hauptstadt Lissabon. Die Kulturlandschaft Sintra ist seit1995 Weltkulturerbe der UNESCO. Eine der Sehenswürdigkeiten ist das "Neuschwanstein" Portugals: der Palácio Nacional da Pena.

Hat man die Türme des Palácio Nacional da Pena erklommen, wird man mit einem sagenhaften Blick über Sintra belohnt. Auch auf das Castelo dos Mouros - die Ruine einer Burganlage, die sich im Wald oberhalb Sintras befindet - hat der Besucher einen tollen Blick.

Zum Kreis Sintra gehört auch der Cabo da Roca.Mit dem Leuchtturm wird der westlichste Punkt des Festlands des europäischen Kontinents markiert. Er liegt in einer Höhe von 140 Metern über dem Meeresspiegel.

Der Blick über die Felsküste und die peitschenden Wellen ist atemberaubend. Der Aussichtspunkt des Cabo da Roca wird von mehreren Bussen angefahren und ist sonst mit dem Rad (Achtung: Anstieg!) oder mit dem Auto erreichbar. Kostenlose Parkmöglichkeiten sind vorhanden.

Ein weiteres Highlight ist die Stadt Azenhas do Mar: sie fügt sich wie selbstverständlich in die steile Küstenformation ein. Das Becken am Fuß der Stadt ist ein Naturpool: er wird regelmäßig von Meerwasser geflutet.