Brrr! Die Zähne klappern schon an Land. Wie soll es dann erst im ein Grad kalten Wasser sein? Freiwillig probieren das wohl die wenigsten aus. Nur Eisschwimmer - und solche, die es bei einem Kurs in Nordschweden werden wollen. Tiina Enqvist zum Beispiel schätzt das Bad im Eis.

Jarkko Enqvist leitet die Eisbadenden an und gibt Tipps zur richtigen Atmung.

Im Norden Schwedens müssen die Menschen viele Monate im Jahr mit Kälte und Schnee leben - warum also nicht auch im Eis baden?

Schön, aber kalt: Durch ein Loch im Eis in diesen zugefrorenen Fluss zu steigen, kostet Überwindung.

Hans Brettschneider hat schon Schlimmeres überstanden als ein Bad im Eis: Immerhin meisterte er die Aufgaben in der schwedischen Ausgabe der TV-Show "Survivor".

Olaf Schneider ist selbst Eisschwimmer und weiß wie gut man sich nach dem Eisbaden fühlt.

Nach dem Eisbaden ist vor dem Eisbaden: Aufgewärmt in der heißen Sauna lässt sich gleich noch ein zweites Mal ins Eisloch steigen.

Die Dark and Cold Association richtet seit einigen Jahren sogar Meisterschaften im Winterschwimmen aus.

In Lappland sind sie typischer Teil des Landschaftsbilds: die Elche.