Nach einem Burnout oder einer Depression zurück in den Job zu kommen, ist emotionale Schwerstarbeit. Wer eine solche Krise erlebt hat, ist nicht mehr der Alte. Oft machen sich Selbstzweifel und Ängste breit. Wie überwindet man die, und wie gelingt die Rückkehr in den Job? Von Tanja Walter

Ein aufs Maximum beschleunigtes Arbeitsleben, Wochenenden voller Termine - und eine Gesellschaft, in der vor allem das Äußere eines Menschen zu zählen scheint. Psychiater warnen vor den Folgen.

Aufgrund des wachsenden Drucks am Arbeitsplatz leiden immer mehr Arbeitnehmer unter Stress, Burnout und Depressionen. Welche Übungen schnelle Hilfe bei solchen Erschöpfungszuständen bieten, sehen Sie hier in einem dreiminütigen Yoga-Video zum Mitmachen. Von Susanne Hamann

Doping im Job nimmt zu: Knapp drei Millionen Beschäftigte putschen sich nach einer Studie mit Medikamenten auf, um den Leistungsdruck im Beruf besser auszuhalten.

Der Stress am Arbeitsplatz wächst immer mehr und gefährdet die Gesundheit der Mitarbeiter. Sie wissen meist nicht wie sie die wachsende Arbeitsmenge bewältigen sollen - und gehen in der Folge oft selbst fahrlässig mit sich um, so eine neue Studie.

Zum ersten Mal seit zehn Jahren sind nach einer Studie der Krankenkasse DAK-Gesundheit die Fehltage wegen Burnout zurückgegangen - allerdings hat sich die Zahl der Fehltage wegen Depresssion deutlich erhöht.

Politik und Unternehmen diskutieren derzeit heftig über das Anti-Stress-Gesetz - denn Burnout und Stress sind Probleme, die Mitarbeitern fast täglich zu schaffen machen. Eine wichtige Ursache dafür ist der Umgang von Chefs mit den Kollegen. Welches Verhalten am belastendsten ist, und was Chefs eigentlich tun sollten, haben wir in einem Experten-Gespräch herausgefunden. Von Susanne Hamann

Mit Feuereifer stürzen sie sich ins Studium, stellen sich mit einem enormen Zeitaufwand den Anforderungen, streben nur Bestnoten an. Doch plötzlich ist von der positiven Energie nicht mehr viel da. Unter dem Burnout-Syndrom leiden auch immer mehr Studenten.

Burnout ist die dritthäufigste psychische Erkrankung in Deutschland. Wie eine neue Studie zeigt, sind davon jedoch nicht nur berufliche Aktive mit Termindruck betroffen. Oft noch gestresster von ihrem Alltag fühlen sich Studenten, Alleinerziehende und Arbeitslose.

Jan Bredack war erfolgreicher Daimler-Manager, bis ein Burnout ihn zum Umdenken zwang. Seitdem ist der Karrierist selbst Veganer und Betreiber der ersten rein veganen Supermarkt-Kette Europas. Von Susanne Hamann

Jedes Jahr kommen rund 1200 Menschen zur Diakonie in Düsseldorf. Alle haben eines gemeinsam: Sie sind alkoholsüchtig. Anja Vennedey, Leiterin der diakonischen Beratungsstelle, erklärt im Gespräch mit unserer Redaktion, wie Menschen zu Alkoholikern werden, warum es so schwer ist aufzuhören, und welche Therapie sich am meisten bewährt hat. Von Susanne Hamann

Seelische Krankheiten sind inzwischen die Hauptursache für einen vorgezogenen Ruhestand — vor Rücken- und Herzleiden. Die erwerbsgeminderte Rente beträgt im Schnitt nur 607 Euro pro Monat. Von Eva Quadbeck

Überlastung, Burn-out, Stress-Symptome — wenn das Jahr seinem Ende entgegen läuft, wird es für viele noch anstrengender. Im größten Getöse sehnen wir uns nach Ruhe und Entspannung. Finden kann man die an Orten, die viele vergessen haben: im Kloster. Von Tanja Walter