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Bonn: Pilates hilft Rheumatikern auch bei einem Schub

Bonn : Pilates hilft Rheumatikern auch bei einem Schub

Wer Rheuma hat, sollte unbedingt Sport treiben. Bewegung kann die Entzündungsreaktionen im Körper vermindern. Besonders geeignet ist Pilates, erklärt die Deutsche Rheuma-Liga. Die Übungen lassen sich gut an die Situation anpassen.

Auch bei einem Rheuma-Schub können Betroffene Pilates praktizieren. Es sei immer besser, sich ein wenig zu bewegen, als das Training ganz ausfallen zu lassen.

(dpa)