Atemtechnik Zungenakrobatik hilft gegen Schluckauf
Baierbrunn · Bei Schluckauf kann es helfen, an der Zunge zu ziehen oder sie herauszustrecken. Ein weiterer Trick: Die Zunge für einige Atemzüge nach hinten umschlagen und leicht an den Gaumen legen. Derartige Techniken förderten die Atmung in Bauch und Becken, was das Zwerchfell entkrampfe, erklärt Atemtherapeutin Veronika Langguth in der "Apotheken Umschau".
19.02.2007
, 12:56 Uhr