Tipps und Tricks So kommen Sie fit durch den Herbst

München (rpo). Dunkelheit, Dauerregen und Kälte: Der Herbst stellt Körper und Seele auf eine harte Probe. Vielen Zeitgenossen schlägt die dunkle Jahreszeit aufs Gemüt. Andere werden von einer Erkältung nach der anderen geplagt. Doch mit einigen Tricks können Sie dem Winter ein Schnippchen schlagen. Wir verraten wie.

 Wer darauf achtet, seinem Körper in der dunklen Jahreszeit möglichst viel Gutes zu tun, kommt meist gesund durch den Herbst.

Wer darauf achtet, seinem Körper in der dunklen Jahreszeit möglichst viel Gutes zu tun, kommt meist gesund durch den Herbst.

Foto: AFP, AFP
(afp)
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