Mit den kleinen Kernen purzeln die Pfunde Sonnenblumenkerne: Wertvolle Inhaltsstoffe

Düsseldorf · Wer dauerhaft schlank sein möchte, muss keineswegs hungern. Diäten mit unschönen Jo-Jo-Effekten gehören der Vergangenheit an.

Superfoods und ihre Eigenschaften
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Foto: Shutterstock/marilyn barbone
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