Die wichtigsten Antworten zur Fastenzeit
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Woher und warum Die wichtigsten Antworten zur Fastenzeit

Fasten ist eines der ältesten Naturheilverfahren. Der befristete Verzicht auf feste Nahrung soll Körper und Seele reinigen und einen Zustand innerer Ruhe herbeiführen - die "Gnade des Einfachen", nannte es der Philosoph Martin Heidegger.

Stoffwechseldiäten - Funktionieren sie?
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Abnehmen Stoffwechseldiäten - Funktionieren sie?

Stoffwechseldiäten gibt es in vielen Varianten. Wir erklären, wie sie funktionieren und welche Risiken mit den Crash-Diäten verbunden sein können.

Was bringt die Diät aus der Dose wirklich?
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Selbstversuch mit Almased Was bringt die Diät aus der Dose wirklich?

Keine andere Pulverdiät ist so bekannt wie "Almased". Für manche hat das Eiweißpulver sogar schon Kultstatus. Aber kann man mit der Pulverdiät wirklich abnehmen? Ist das gesund? Und woher kommt der Kult um das Pulver? Unsere Autorin hat es ausprobiert.

Von Annette Bosetti
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Fleisch-verliebte Paleo-Anhänger und vollkommen tierfrei lebende Veganer gemeinsam an einen Tisch zu bringen — ein aussichtloses Unterfangen. Nicht aber, folgt man dem neuesten Ernährungstrend "pegan", der beide Ernährungsformen miteinander mischt. Wie sich das vertragen soll, lesen Sie hier.

Von Tanja Walter
Dieses Obst und Gemüse gibt es aus heimischem Anbau
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Saisonkalender für das ganze Jahr Dieses Obst und Gemüse gibt es aus heimischem Anbau

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Von Dagmar Wienke