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Bonn: Bei nervöser Blase helfen Entspannungstechniken

Bonn : Bei nervöser Blase helfen Entspannungstechniken

Hinter einer schwachen Blase können nicht nur körperliche Ursachen stecken - auch Stress ist manchmal ein Grund. In dem Fall helfen Betroffenen eventuell Techniken wie Yoga oder Tai Chi, um sich zu entspannen, erklärt jetzt der Ratgeber "Eine gesunde Blase" der Deutschen Seniorenliga.

Letztlich führe das im Idealfall auch dazu, dass sie nicht so häufig das drängende Gefühl haben, zur Toilette zu müssen.

(dpa)