Dick machende Beilagen sind tabuKohlenhydratfreie Diät bedeutet Verzicht auf Zucker und Stärke
Viele Lebensmittel beinhalten Kohlenhydrate in Form von Zuckermolekülen. Darunter sind Einfach-, Zweifach- oder Vielfachzucker.
Schwitzen in behaglicher AtmosphäreWarum die Sauna die Gesundheit fördert
Dass die Sauna der Gesundheit zuträglich ist, wussten schon die alten Römer, die prächtige Thermalbäder mit Fußbodenheizung bauten.
Kalorienarme Basis einer ausgeglichenen LebensweiseAusgewogene Ernährung: Karotten sind gesund und lecker
Der süßliche Geschmack der Mohrrübe macht dieses Gemüse bei Babys besonders beliebt. Später fungiert die Karotte als kalorienarme Beilage - fein geschnittenen und geschwenkt in heißer Butter - als unverzichtbare Zutat im Suppengemüse.
Luftsprünge steigern die FitnessWarum das Trampolin der Gesundheit nutzt
Das Trampolin nur ein Kinderspielzeug? Von wegen! Mit seinen vielfältigen Work-out-Möglichkeiten ist das Trampolin der Gesundheit ausgesprochen bekömmlich.
GesundheitIn diesen Regionen drohen Krankheiten durch Zecken
Mit den warmen Temperaturen steigt auch die Gefahr von Zecken gebissen zu werden. Es gibt immer mehr Risikogebiete für die Übertragung gefährlicher Krankheiten durch Zecken. Vor allem die Menschen im Süden sind gefährdet.
Erschreckende Untersuchung27,2 Prozent der US-Bürger krankhaft fettleibig
US-Bürger werden laut einer Umfrage immer dicker. Der Anteil der krankhaft Fettleibigen habe im vergangenen Jahr unter Erwachsenen 27,7 Prozent erreicht. Insgesamt bringen 62,9 Prozent der erwachsenen Amerikaner zu viele Kilos auf die Wage.