Diäten sind oft schwer durchzuhalten. Vor allem im Alltag gelingt es häufig kaum, lange auf bestimmte Nahrungsmittel zu verzichten oder sich einen ausgeklügelten Speiseplan für mehrere Tage zusammenzustellen.

Bierbäuche zeigen es wohl am deutlichsten: Zwischen Alkohol und Fett gibt es einen Zusammenhang. Ob Kalorien auf alkoholischen Getränken angegeben werden sollten, fragt sich in diesen Tagen das EU-Parlament. Experten sehen das kritisch.

Sobald die Sonne durch die Fenster scheint und die Temperaturen steigen, werden die Wintersünden sichtbar. Der Braten zu Weihnachten und das üppige Buffet zu Silvester haben bleibende Erinnerungen hinterlassen.

Abnehmen kann so einfach sein! Ohne komplizierte Diätpläne und den Verzicht auf bestimmte Speisen verspricht die FdH Diät bereits in kurzer Zeit einige Pfunde weniger auf den Hüften.

Wenn die Tage länger werden und die Sonne durch die Fenster scheint, schaut so manch einer ungern in den Spiegel. Deftige Speisen und Süßigkeiten im Winter haben ihre Spuren hinterlassen.

Die meisten Suppen sättigen gut und enthalten kaum Kalorien. Das macht sie zu guten Verbündeten beim Kampf gegen überflüssige Pfunde.

Unaufmerksam, hyperaktiv, impulsiv - viele Kinder haben ADHS. Oft bekommen sie Methylphenidat verabreicht. Im Gegensatz zum weltweiten Trend geht der Verbrauch des Wirkstoffs in Deutschland zurück.

Kurze Hosen, knappe Oberteile - der Sommer rückt immer näher. An der Strandfigur hapert es aber noch? Nicht schlimm. Zwar kann man in acht Wochen keine Wunder bewirken, aber mit den richtigen Tipps lässt sich doch einiges bewirken.