StudieGesüßte Erfrischungsgetränke steigern Blutdruck
Mit Zucker gesüßte Erfrischungsgetränke treiben den Blutdruck in die Höhe. Jedes solche durchschnittlich pro Tag konsumierte Getränk steigert den oberen, systolischen Wert um 1,6 und den unteren, diastolischen Blutdruck um 0,8. Eine andere Studie belegt, dass ein Nickerchen während des Tages blutdrucksenkend wirken kann.