Menschen in ländlichen Räumen, ältere Menschen und Männer haben zu wenige Angebote für ambulante Psychotherapien. Wie aus einer am Montag in Berlin veröffentlichten Studie hervorgeht, besteht eine "Unter- und Fehlversorgung" vor allem für diese Patienten.

Regelmäßiges Joggen steigert die Ausdauer, vergrößert das Atemvolumen und trainiert das Herz. Es ist Medizin für alle Gestressten, weil es den Adrenalinpegel runter fährt, unser Immunsystem stimuliert und Glückshormone freisetzt. Das alles sind gute Gründe, sich mal nach ein paar neuen Laufschuhen umzusehen.