Nickerchen oder Nordic Walking Wie Sie die Mittagspause für Ihre Gesundheit nutzen

Berlin · Viele Arbeitnehmer verbringen ihre Mittagspause in der Kantine - und fühlen sich nach dem Essen voll und müde. Zur Verbesserung von Produktivität und Gesundheit gibt es aber auch interessante Alternativen.

Sieben Fakten über das Meditieren
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(dpa)
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